В чем польза моржевания?

Ребята,кто любит холодную водичку все сюда.Будем обсуждать нужно ли закаляться и в чем польза от этого.Есть ли на форуме моржи или любители,отзовитесь.Все сюда,тема интересная. :)

Нет, я не любитель. Спорт - пожалуйста, а моржевание - нет.
А Вы сами моржуете?

Конечно,хожу на холодные родники.Там вода 5-6 градусов.Это конечно не прорубь,но достаточно холодно.

[quote="GeoxTreider"]Конечно,хожу на холодные родники.Там вода 5-6 градусов.Это конечно не прорубь,но достаточно холодно.[/quote]

Представляю. Но сам еще не решился. :)

И где эти родники?

Родники в Ставрополе,где я живу. :)

Никогда не понимал моржей, но помнится что-то изучали про это, когда пробегались в университете по медицине. Тут холод не только взбадривает, но и вырабатываются какие-то гормоны, для тех, кто привык, моржевание становится чуть ли не зависимостью. А вы сами что чувствуете от ледяной водички?

[quote="DiStory"]Никогда не понимал моржей, но помнится что-то изучали про это, когда пробегались в университете по медицине. Тут холод не только взбадривает, но и вырабатываются какие-то гормоны, для тех, кто привык, моржевание становится чуть ли не зависимостью. А вы сами что чувствуете от ледяной водички?[/quote]

Я чувствую себя очень хорошо,после того как скупался в роднике.И нет никакой зависимости,наоборот надо постоянно себя заставлять идти,потому что лень вставать рано утром и потом это стресс для организма,так что каждый раз немного не по себе от того,что надо окунаться.Я хожу не каждый день.Для меня идеально было бы через день,но я часто пропускаю.Насчет медицины,что там говорят про холод я им не верю,я доверяю своим ощущениям.
Некоторые утверждают,что после таких процедур у мужчин может быть простатит,ослабление половой функции,токо все это фигня я думаю.Конечно злоупотреблять не стоит,все должно быть в меру,но эта мера у каждого своя,потому что люди мы все разные.А врачи делают свои заключения на основе среднестатистических данных,но нельзя же всех под одну гребенку,у каждого человека свои особенности организма.
Ребята,мой вам совет - закаляйтесь,будете меньше болеть,повысится работоспособность,иммунитет,мозги лучше будут работать и конечно же дольше проживете. :)

Ну насчет не болеть это конечно хорошо, всегда приятно жить без мыслей о какой-нибудь нудящей спине. А вот насчет дольше проживешь - вот это относительное удовольствие, уж насмотрелся на стариков - после такого те, кто умирают от инфаркта просто счастливцы. И тут еще всякие прогнозы на будущее, каких только гадостей нам не обещают, вот и думай после этого стоит ли так уже увлекаться закалкой?

Пробовал. Только это было не совсем моржевание.
Это было на христианский праздник крещение.
Вылил на себя два ведра холодной воды. Действительно, не холодно